Hélène de Capèle

Equicoaching

Est-ce que je sais écouter ?
Est-ce que je suis clair et cohérent dans les objectifs que je donne ? Comment créer l'engagement de mon équipe vis-à-vis de ces objectifs ?
Quel est mon leadership spontané, quelles sont mes compétences managériales ?
Quel est mon rapport à l'autorité et à la puissance?
Comment communiquons-nous en équipe ?
Comment établir la confiance pour être performants en équipe ?
Comment créer un environnement de travail où chacun peut contribuer et être valorisé ?

Ces questions vous interpellent ?
Venez découvrir l'équicoaching !

Chevaux

Pourquoi le cheval pour parler de management ?

Le cheval est un obsessionnel de la qualité relationnelle.
Il n'accorde sa confiance qu'à certaines conditions. En effet en tant que proie dans le monde animal, il est sans moyen de défense, et pour survivre il doit faire confiance à son interlocuteur.

Grâce à cet instinct extraordinaire qui lui permet de décrypter les attitudes comme autant de signaux de communication, le cheval apparaît ainsi comme un réel révélateur de nos comportements et de nos intentions.

Le cheval est un miroir de nous-même. Quand il « parle », il raconte ce que nous sommes et met au jour nos ressources et nos axes d'amélioration, il nous interpelle avec justesse, sans jugement.

Son attitude, ses réactions nous amènent ainsi à revoir nos façons de travailler, d'interagir avec autrui pour plus d'efficacité.

Helene de Capele

Comment se déroule la séance ?

L'équicoaching consiste à mettre en relation un ou plusieurs individus avec un cheval dans des situations variées et choisies selon l'objectif du client.

Après une explication de la démarche puis une illustration par l'équicoach, vous entrerez en relation avec le cheval à pied et en toute sécurité.

De ces interactions naissent des émotions, prises de conscience, nouvelles postures, réflexions, apprentissages puissants et immédiats. L'ancrage est immédiat et durable.

Nous analyserons ainsi votre expérience pour tirer le meilleur parti de votre communication managériale puis celle-ci sera transposée dans l'environnement professionnel pour une performance opérationnelle accrue.

Les exercices se pratiquent à pied, aux côtés du cheval, et ne nécessitent aucune compétence équestre.

Demonstration

Pour quels bénéfices ?

  • Développement des compétences relationnelles et managériales
  • Nouvelle perspective sur soi et les autres
  • Découverte de clés de lecture du fonctionnement de l'équipe
  • Renforcement de la confiance
  • Installation de nouvelles stratégies en équipe
  • Exercice de la juste autorité
  • Connaissance du leadership individuel spontané

Ce qu'ils en disent

Coaching indivivuel
  • « Le cheval a rendu visible pour notre équipe l'invisible »
  • « Une expérience authentique sur le management dans l'être et non le dire»
  • « Un temps riche et fort qui donne du sens au rôle de manager»
  • « Transformant »
  • « Une approche pertinente et innovante…»
  • « Un beau cadeau pour développer confiance et partage entre membres d'une équipe de direction ! »

Les séminaires peuvent s'organiser partout en France.

Nous sélectionnons pour vous la structure équestre la plus proche répondant aux exigences de qualité d'accueil, de sécurité et de qualité de vie des chevaux.

Toutes les offres en équicoaching sont bâties sur-mesure afin de répondre au mieux à vos attentes. Alors discutons-en !

Parmi ceux qui nous ont fait confiance:

Air Liquide Airbus Axa Group Cardiweb Eras Monnoyeur PMU Famileo
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Coaching Collectif

Un coaching d'équipe ou coaching collectif vise à ce que chacun trouve sa place, déploie sa singularité et son talent au profit de l'organisation. A l'image d'une partition jouée par un orchestre, chacun s'accorde pour commencer, découvre la tonalité de l'autre qui rend l'ensemble unique et audacieux, puis en confiance s'engage dans cette œuvre commune.

Quand on place la confiance, socle de toute interaction humaine, au cœur de la vie d'une équipe, elle est source de performance pour le collectif d'individus.
En travaillant sur les personnes, les inter-relations entre les personnes et le collectif, je vous aide à bâtir cette confiance indispensable aux équipes.

Les approches peuvent être variées (intelligence collective, Design Thinking, MBTI®, CNV, …) et je les choisis en fonction de vos enjeux et vos objectifs. Nous prenons le temps de nous rencontrer et l'accompagnement est ainsi construit sur-mesure avec le client bénéficiaire.

Quelques sujets d'intervention :

  • Vision, projet d'entreprise
  • Cohésion d'équipe pour développer la confiance, la coopération, la motivation
  • Accompagnement du changement, aide à la prise de décision
  • Communication et posture des membres de l'équipe
  • Situation de tensions, de conflits
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Coaching Individuel

Croquis

Le coaching individuel est une parenthèse dans un monde qui bouge, un moment qui permet de prendre du recul, de retrouver son équilibre et sa capacité d'action.
Par mon soutien et mes questions, j'agis comme un catalyseur. Je vous aide à mobiliser vos ressources, à identifier et mettre en place vos propres solutions et à essayer de nouvelles façons de faire.

Chaque accompagnement est totalement personnalisé en fonction de chaque client et de ses enjeux.

Parmi les sujets d'intervention :

  • Améliorer sa communication relationnelle, sortir du conflit
  • Gérer le stress et les émotions
  • Renforcer la confiance en soi, s'affirmer
  • Travailler ses compétences de manager et leader, prendre sa place
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Codéveloppement

L'intelligence collective, cela vous parle ?

Les vertus du groupe et de la réflexion collective sont souvent bénéfiques dans la résolution de situations qui nous préoccupent.
Je vous propose une méthode structurée et éprouvée par de nombreuses entreprises : le codéveloppement.

Cette démarche de groupe met l'écoute active et l'apprentissage par les autres au cœur de son processus.

Il s'agit d'un temps de soutien et de recul où les participants viennent chercher des éclairages et des réponses à leurs problématiques professionnelles auprès d'autres participants ayant des intérêts communs et des fonctions homogènes.

Parmi les bénéfices retirés par les participants :

  • Etre plus efficace dans sa communication relationnelle (écoute, reformulation, exposé, formulation d'une demande…).
  • S'obliger à prendre un temps de réflexion avant de décider
  • Consolider son identité professionnelle en comparant ses pratiques à celles des autres
  • Apprendre à aider et à être aidé, sortir de l'isolement du manager
  • Apprendre à travailler en groupe et de se responsabiliser en participant au groupe.

Une entreprise qui s'engage dans la mise en place de ces groupes est dans une dynamique de soutien de ses équipes. Un salarié heureux et motivé est un salarié performant… les entreprises ont tout à gagner à offrir ces temps de recul !

Envie d'en savoir plus ou de proposer ces ateliers pour votre entreprise ?

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Contact

chaussures

Qui suis-je ?

Hélène de Capèle Je suis Hélène de Capèle, équicoach et coach professionnelle certifiée

Le coaching professionnel est un métier. Mais derrière la fonction, les certifications et les diplômes, il y a un visage !

Choisir un coach, c'est choisir des compétences, mais c'est aussi choisir une personne de confiance avec qui faire une partie du chemin. A travers cette présentation plus personnelle, j'espère que vous apprendrez simplement à mieux me connaître.

contact@hdc-coaching.com 06 84 21 97 88

Derrière la coach, des baskets et des bulles !

Enfilons nos baskets

Si je devais choisir un objet pour me définir, je choisirais une paire de baskets !

Qu'est-ce qu'une paire de baskets ? Un moyen d'avancer, de se mettre en mouvement. La randonneuse que je suis sait à quel point être bien chaussé vous permettra d'aller où vous le souhaitez.

Enfiler une paire de bonnes chaussures, c'est se donner les moyens d'aller vers l'avant. Et c'est ce qui m'anime dans mon métier au quotidien : aider l'autre à aller de l'avant, à chausser ses baskets et à marcher, tout simplement !

Petillante

Une vie pétillante

L'une de mes convictions fortes est que chaque personne est l'occasion d'une rencontre pétillante. Comme une bulle de champagne lors d'un grand événement, la découverte de l'autre est souvent une opportunité de convivialité.

Ma pratique du coaching reflète cette vision : de la bonne humeur et des ondes positives, voilà mon équipement pour partir à la découverte de l'autre !

Mon expérience professionnelle

Aider, conseiller et accompagner fait partie de mon ADN.
Depuis 20 ans j'ai travaillé dans des cabinets de conseil au contact de clients issus du monde de l'entreprise et de l'immobilier. J'ai également enseigné dans divers établissements : des lycées professionnels aux centres de formation.
Ces différentes expériences m'ont naturellement amenée à me tourner vers une formation de coach certifié afin de mettre mes compétences et expériences au profit des autres.

Mes certifications de coach

  • Certification coach professionnel RNCP - Ecole Française de Coaching du groupe MHD-Formation.
  • Certification équicoach Horses and Coaching® - IFOD
  • Certification de praticienne MBTI® - OPP Myers-Briggs
  • Facilitatrice en codéveloppement - IFOD
  • Formée à l'ADVP (Activation du Développement Vocationnel et Personnel) - Patio Formation

J'exerce l'activité de coach depuis 2019 et participe à un groupe de supervision chaque mois pour relire ma pratique de coach.

Je suis membre du syndicat des professionnels de l'accompagnement assisté par le cheval (SYNPAAC - https://www.synpaac.org/ )

Vous vous posez la question de faire appel à un équicoach ? À un coach professionnel ? Et si on en discutait ?
Faire appel à un coach est une décision qui ne se prend pas à la légère: un bon contact et une alchimie positive sont très souvent nécessaires pour entamer un bout de chemin ensemble.

Alors, quoi de mieux que simplement en discuter ensemble ? N'hésitez pas à me contacter pour m'exposer votre enjeu professionnel ou celui de votre équipe.

N'oubliez pas, contacter un coach professionnel, c'est déjà se mettre en mouvement ! Un appel ne vous engagera à rien. Mais ce sera déjà un premier petit pas, peut-être le début d'une belle marche !